Sức Khỏe Và Làm Đẹp

Trong thế giới hiện đại, nhu cầu về sức khỏe và dinh dưỡng ngày càng được chú trọng. Một trong những xu hướng đang được ưa chuộng là sử dụng sữa hạt tăng cân – loại sữa từ các loại hạt dinh dưỡng tự nhiên, không chỉ hỗ trợ tăng cân mà còn đem lại...

Trong nhịp sống hiện đại, trà giải nhiệt không chỉ là thức uống thanh mát giúp xua tan cơn khát mà còn là “người bạn đồng hành” của sức khỏe. Từ trà xanh, atiso, đến hoa cúc hay trà tắc, mỗi loại đều mang trong mình những đặc tính riêng biệt, giúp thanh lọc cơ...

Các thảo dược giúp điều hòa các hormone nữ như estrogen và progesterone, từ đó hỗ trợ chu kỳ kinh nguyệt ổn định, giảm các triệu chứng tiền mãn kinh, cải thiện sức khỏe sinh lý và tăng cường sức khỏe tổng thể. Cùng foodshownw tìm hiểu danh sách các thảo dược cân bằng nội...

Trong cuộc sống hiện đại, cơ thể chúng ta thường xuyên phải đối mặt với các yếu tố gây hại từ môi trường như không khí ô nhiễm, thực phẩm chế biến sẵn, căng thẳng công việc và thiếu vận động. Những yếu tố này không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tích...

Viêm xoang là một bệnh lý đường hô hấp phổ biến, gây ra nhiều triệu chứng khó chịu như đau đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi, và mệt mỏi. Để điều trị viêm xoang, ngoài các phương pháp y tế, việc sử dụng thảo dược giảm viêm xoang là một lựa chọn tự nhiên, an...

Táo bón là một vấn đề tiêu hóa phổ biến mà nhiều người gặp phải, gây ra cảm giác khó chịu, đầy hơi, và thậm chí có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để khắc phục tình trạng này, việc điều chỉnh chế độ ăn uống là một phương pháp hiệu quả và...

Gan là cơ quan đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, chuyển hóa chất béo, và thải độc cơ thể. Khi gan hoạt động không hiệu quả, các vấn đề sức khỏe như mệt mỏi, đầy hơi, tăng cân, hoặc rối loạn tiêu hóa có thể xuất hiện. Một thực đơn hỗ trợ...

Khi làn da gặp phải tình trạng mụn, việc chăm sóc và duy trì một chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều vô cùng quan trọng để cải thiện tình trạng da và tăng cường sức khỏe tổng thể. Trong số đó, thực phẩm tốt cho da mụn không chỉ giúp làm giảm viêm...

Việc phát hiện sớm tình trạng suy dinh dưỡng và bổ sung dinh dưỡng kịp thời là yếu tố then chốt. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách chọn và chế biến các món ăn cho trẻ suy dinh dưỡng sao cho hợp lý. Trong bài viết này, foodshownw sẽ cùng bạn khám phá...

Chiều cao là một trong những yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Để trẻ phát triển chiều cao tối ưu, chế độ dinh dưỡng là yếu tố then chốt. Trong đó, rau xanh đóng vai trò vô cùng quan trọng nhờ vào hàm lượng vitamin, khoáng chất...