Hoa quả

Kẽm là một trong những khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh, hỗ trợ quá trình tái tạo tế bào và cân bằng nội tiết tố. Bên cạnh các thực phẩm từ động vật, nhiều loại trái cây chứa nhiều kẽm cũng là nguồn cung cấp...

Mùa hè ở miền Bắc không chỉ là thời điểm của nắng vàng rực rỡ, mà còn là mùa của những loại hoa quả tươi ngon, phong phú. Hoa quả mùa hè miền Bắc không chỉ giúp giải nhiệt mà còn cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Trong bài...

Bơ là một trong những loại trái cây được xếp vào loại “siêu thực phẩm”. Vậy, ăn bơ vào thời điểm nào thì tốt? Dưới đây foodshownw sẽ giải đáp thắc mắc này cho bạn, cùng theo dõi nhé!

Sầu riêng là một loại trái cây to, có mùi khá nồng nặc nhưng cực kì nhiều chất dinh dưỡng, điển hình như vitamin C, B, khoáng chất, chất xơ và một số những hợp chất có lợi khác. Sầu riêng thường phổ biến ở các quốc gia Đông Nam Á, nhất là Việt Nam. Ăn sầu riêng sẽ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nhiều người bị thắc mắc bị khó tiêu nên làm gì để hết chướng bụng? Sau đây là những giải pháp trị đầy bụng cực kì hữu hiệu mà chưa ai mách bạn

Nho xanh không hạt Mỹ Được trồng nhiều ở các bang California, Washington là những nơi có khí hậu khô và ấm áp. Nhiệt độ ban ngày nóng còn ban đêm lạnh giúp nho xanh không hạt Mỹ tránh được các loại sâu bệnh tấn công. Ngoài ra, loại nho này cũng là một trong...

Bơ là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng không chỉ bởi hương vị thơm ngon, béo ngậy mà còn có nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Các công thức mặt nạ từ quả bơ luôn được các người đẹp tìm kiếm và áp dụng. Trong bài viết này, hãy cùng...

Nhiều người thường lầm tưởng rằng những thực phẩm màu trắng như cơm, bún… là loại thức ăn chứa nhiều tinh bột. Tuy nhiên, thực tế rằng một số nhóm thực phẩm khác cũng chứa hàm lượng tinh bột nhiều không kém. Trong số đó, có những loại tốt cho sức khỏe, cũng có một...

Các loại trái cây họ nhà cam như cam, quýt, bưởi chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Không chỉ vậy, ta vẫn có thể tận dụng vỏ của chúng làm nhiều mục đích khác nhau, đặc biệt trong sức khỏe và làm đẹp. Dưới đây là một số công dụng...

Anh đào tươi (hay còn gọi là quả Cherry) – Là loại quả được nhiều người yêu thích vào mùa hè đặc biệt là những nước châu Âu và châu Mỹ. Tuy nhiên hiện nay nó cũng đã được gieo trồng tại Việt Nam tại vùng Đồng Bằng Sông Cửu Long tại các tỉnh như...