Hiện nay, nhu cầu làm đẹp đang dần dần trở nên khá phổ biến, không chỉ ở chị em phụ nữ mà còn ở những cánh đàn ông. Tuy nhiên, để có một làn da khỏe đẹp, bạn cần có một lối sống lành mạnh cũng như cách chăm sóc phù hợp. Thay vì bỏ hàng đống tiền vào các trung tâm spa chăm sóc sắc đẹp, hay những sản phẩm đắt tiền mà không mang lại hiệu quả nhiều thì bạn hoàn toàn có thể áp dụng những cách làm trắng da tại nhà siêu đơn giản, bằng với những nguyên liệu tự nhiên và dễ tìm để sở hữu làn da khỏe mạnh, trắng sáng,..Dưới đây là những cách mà foodshownw muốn chia sẻ đến bạn.
1. Cách làm trắng da cùng với nước vo gạo
Dùng nước vo gạo làm cho làn da trắng sáng là phương pháp mà các chị em phụ nữ thời xưa đã biết đến và sử dụng từ rất lâu. Không những mang lại hiệu quả cao mà còn không tốn kém.
Trong nước vo gạo sở hữu lượng vitamin B dồi dào, giúp cho làn da trắng sáng, mềm mại. Đồng thời, dưỡng chất có trong gạo khi vo cũng có tác dụng làm thu nhỏ lỗ chân lông còn giúp trị mụn trứng cá, làm mờ vết thâm cùng với chống lão hóa cho da khá tốt.
Cách thực hiện siêu đơn giản:
Lúc vo gạo bạn bỏ nước vo đầu đi, nước thứ 2 vo và giữ lại cho ra 1 cái bát sạch, để khoảng từ 4 đến 5 tiếng cho tinh bột gạo lắng xuống. Sau đó, đổ phần nước trong đi lấy phần còn lại xoa đều lên da mặt, massage nhè nhẹ khoảng từ 3 cho tới 5 phút rồi rửa sạch mặt lại cùng với nước. Nếu bạn áp dụng phương pháp này thường xuyên bạn sẽ rất kinh ngạc vì da mình sáng lên rõ rệt đó.
Xem thêm: Sự thật về chế độ ăn Okinawa giúp người Nhật gia tăng tuổi thọ.
2. Nha đam
Nha đam hay còn được gọi với một tên gọi khác là “Lô hội”, một loại thực phẩm có tính mát. Trong nha đam sở hữu 1 lượng lớn.
Vitamin A và Vitamin E cùng các loại khoáng chất khác như natri, kẽm,…Với tính cấp nước bạn có thể sử dụng cả khi bạn thuộc làn da khô hoặc dầu.
Phương pháp làm mặt nạ nha đam cùng với mật ong:
Loại bỏ hết phần vỏ màu xanh, chỉ lấy phần thịt sau đó xay nhuyễn rồi trộn với mật ong cho tới khi trông thấy hỗn hợp đó sệt lại. Đắp hỗn hợp đó lên trên da mặt trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch lại với nước để có thể cảm nhận làn da mịn màng và trắng sáng.
3. Dưa leo
Thành phần trong quả dưa chuột chứa rất nhiều nước, có tác dụng làm dịu da, cấp ẩm cho làn da 1 cách hiệu quả, ngoài ra nó tránh tình trạng đổ dầu ở làn da, gây ra mụn và mất thẩm mỹ.
Có thể dễ dàng làm mặt nạ dưa chuột bằng cách:
Thái lát mỏng sau đó đắp lên mặt khoảng 30 phút, sau đó rửa mặt sạch lại với nước. Thực hiện phương pháp này khoảng 2 đến 3 lần trên tuần sẽ thấy rõ ràng độ hiệu quả của nó.
Xem thêm: Những thực phẩm nên ăn và kiêng mà người mắc viêm da cơ địa phải biết.
4. Trứng gà
Trứng gà được xem như loại thực phẩm có thể tiêu diệt vi khuẩn gây hại dưới da. Bởi vì trong trứng gà có thành phần enzyme Lysozyme giúp làm sạch da. Do vậy khi đắp mặt nạ bằng trứng gà nó có khả năng hút sạch chất nhờn và làm se khít lỗ chân lông cùng làm làn da trở nên mịn màng hơn 1 cách dễ dàng.
Hướng dẫn phương pháp khiến làn da trắng sáng bằng trứng gà.
- Đối với lòng trắng trứng gà:
Sử dụng ½ lòng trắng trứng gà, đánh bông tới khi xuất hiện bọt mịn sau đấy đắp lên mặt trong khoảng 30 phút. Khi mặt nạ khô thì rửa mặt thật sạch cùng với nước ấm để loại bỏ mùi tanh.
- Đối với lòng đỏ trứng gà:
Bạn chuẩn bị 1 lòng đỏ trứng gà cùng 1 thìa mật ong nguyên chất, ½ thìa dầu oliu, trộn đều sau đấy đắp lên da mặt khoảng 15 phút rồi đi rửa mặt sạch lại với nước mát.
Mặt nạ này có công dụng dưỡng ẩm da và khiến làn da trở nên trắng sáng mịn màng rất phù hợp với những người nào sở hữu làn da khô, nhạy cảm.
5. Chanh tươi
Chanh tươi là một nguyên liệu phổ biến với giá thành rẻ và dễ tìm. Trong chanh có chứa phần lớn là Vitamin C, một thành phần thường thấy trong các mỹ phẩm dưỡng trắng. Có công dụng làm da đều màu, kháng khuẩn và loại bỏ các lớp tế bào chết trên bề mặt da. Từ đó da sẽ tái tạo, giúp trẻ hóa làn da.
6. Đu đủ
Thật bất ngờ, khi đu đủ cũng là một loại thực phẩm có thể làm trắng da. Trong loại quả này sở hữu nhiều vitamin và enzyme tốt cho làn da, không chỉ giúp loại bỏ các sắc tố tối màu. Mà nó còn chứa thành phần papain – một loại chất làm sáng da cực kỳ hiệu quả. Thường xuyên ăn đu đủ hoặc là sử dụng mặt nạ có thể giúp bạn giảm bớt những tình trạng làn da thâm sạm.
Phương pháp làm mặt nạ đu đủ:
Tách lấy phần thịt của quả đu đủ, đem thịt quả xay nhuyễn cùng với một thìa dầu hạnh nhân để tăng khả năng dưỡng ẩm, hạn chế các tình trạng khô da và bong tróc do thiếu ẩm. Đắp lên da mặt trong khoảng 15 phút rồi đi rửa lại thật sạch cùng với nước.
7. Phương pháp làm trắng da cùng với sữa tươi
Sữa tươi là 1 loại nguyên liệu sở hữu nhiều lợi ích phù hợp và với mọi đối tượng. Trong thành phần dưỡng chất của sữa tươi có chứa lipid, protein, vitamin cùng nhiều loại khoáng chất khác giúp bạn có làn da khỏe mạnh. Lipid có thể tạo ra hàng rào bảo vệ da bạn khỏi môi trường. Tuy thế nhưng, loại thực phẩm này chỉ nên sử dụng với những kiểu da khô, da không có mụn để tránh tình trạng tệ hơn.
8. Quả chuối
Chuối không chỉ sở hữu một lượng lớn tinh bột mà nó còn chứa khá nhiều vitamin và các loại khoáng chất như magie, kali, kẽm,…Những acid như acid folic và protein tryptophan có khả năng làm sáng da một cách hiệu quả và an toàn. Chuối vừa cung cấp rất nhiều khoáng chất mà còn dễ tìm cùng với giá thành hạt dẻ.
Cách làm trắng da bằng mặt nạ chuối, mật ong:
Chọn quả chuối chín, dầm nát thịt quả rồi trộn cùng với sữa chua hoặc mật ong. Đắp hỗn hợp này khoảng 20 phút trước sau đó rửa lại với nước thật sạch. Sau đó, bạn sẽ cảm nhận được làn da mềm và mịn màng hơn.
9. Khoai tây
Khoai tây là 1 loại củ sở hữu rất nhiều vitamin C, do vậy kể cả khi ăn hay dùng để đắp mặt đều mang đến những công dụng cho làn da cũng như sắc đẹp của bạn.
Mặt nạ khoai tây không chỉ khiến làn da của bạn trở nên trắng sáng, mà đặc biệt còn có thể giảm thiểu những nếp nhăn xấu xí trên da.
Cách làm mặt nạ khoai tây:
Luộc chín 1 củ khoai tây, nghiền thật nguyễn rồi thêm vào đó khoảng 2 thìa sữa tươi sau đó trộn đều hỗn hợp và đắp lên trên da mặt khoảng 20 phút rồi rửa sạch với nước ấm.
Duy trì phương pháp đắp mặt nạ khoai tây 2 lần trong 1 tuần có thể cải thiện làn da tối màu cùng với nếp nhăn đó nha.
Xem thêm: Giảm cân và chăm sóc sắc đẹp bằng bột cần tây có thực sự hiệu quả.
Hy vọng bạn có thể áp dụng những phương pháp mà foodshownw chia sẻ ở trên để cải thiện làn da của mình một cách hiệu quả và đảm bảo nhất. Chúc bạn có một làn da tươi tắn và khỏe mạnh nhé !