Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu rất nhạy cảm với đồ ăn thức uống và những yếu tố bên ngoài có thể ảnh hưởng đến sức khỏe thai nhi. Để bảo vệ sức khỏe thai nhi và tăng cường sức khỏe, bạn nên ăn những loại thực phẩm tốt cho bà bầu này nhé.
1. Củ mài thực phẩm tốt cho bà bầu
Củ mài khô được coi là sơn dược, một trong những món ăn bổ dưỡng và tác dụng chữa bệnh hiểu quả. Bên cạnh đó, củ mài được rất nhiều người rỉ tai nhau về tác dụng của củ mài là thực phẩm tốt cho bà bầu.
Bột củ mài được được nghiền nhỏ và phơi khô từ củ mài dồ chín. Bột củ mài có thể được giữ lại lâu hơn ( trong vòng 1 năm ). Bột củ mài rất tốt cho phụ nữ mang thai với liều lượng có thể sử dụng 10-20gr/ngày dưới dạng bột hoặc sắc.
Liên hệ mua củ mài tại https://nongsandungha.com/thuc-pham/cu-mai
2. Củ cải đỏ, thực phẩm tốt cho sức khỏe:
Click https://nongsandungha.com/thuc-pham/cu-cai-do ngay để mua củ cải đỏ
3. Cải xoăn thực phẩm tốt cho bà bầu:
Cải xoăn là một trong những đặc sản vùng miền có giá trị dinh dưỡng cao. Một chén cải xoăn kale nấu chín chỉ chứa khoảng 36 calo nhưng có đến 3gr chất xơ và có thể đáp ứng đủ 10% nhu cầu canxi cơ thể cần trong một ngày. Cải xoăn cung cấp vitamin A và C rất tốt cho hệ thống miễn dịch , tăng đề kháng cho người mẹ,giúp mẹ chống lại được các bệnh vặt : cảm lạnh, cảm cúm…
Mua cải xoăn kale tại https://nongsandungha.com/thuc-pham/cai-xoan
Cải xoăn mang lại rất nhiều vitamin K,một chất đóng vai trò then chốt trong việc tăng lưu lượng máu trong cơ thể và nhất là trong tử cung. Vitamin K là một chất rất quan trọng trong việc lưu thông máu trong cơ thể nhất là trong tử cung, là nguồn cung cấp axit folic mà bất kì bà bầu nào cũng cần đến.
Cải xoăn còn chứa những chất giúp mẹ bầu và thai khỏe mạnh ,đem lại làn da mịn màng và duy trì cân nặng : folate, sắt , kali, canxi, phốt pho và mangan… tốt cho cả mẹ và bé.
===========================
Liên hệ mua thực phẩm tốt cho bà bầu
Công ty THNH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840