5 Công dụng tuyệt vời của nấm hương khô đối với sức khỏe

cong dung nam huong kho

Nấm hương khô giàu dinh dưỡng, có tác dụng bồi bổ cho cơ thể, cung cấp nhiều dưỡng chất.
Nấm hương chứa nhiều đạm và đặc biệt rất giàu khoáng chất, vitamin như: vitamin C, B, tiền vitamin D, canxi, nhôm, sắt, magiê, Niacin,…
Trong nấm hương có khoảng 30 enzym, chất Lentinan và Lentinula Edodes mycelium (LEM) là 2 chất chính tạo nên tác dụng dược lý của nấm và tất cả các acid amin cần thiết cho cơ thể. 

cong dung nam huong kho

Cùng khám phá công dụng của nấm hương khô

1. Bổ sung sắt cho cơ thể

Nấm hương có vị ngọt bình tính, có công dụng bổ tỳ, ích khí, hòa huyết, dưỡng huyết và tiêu đờm. Nấm hương được coi là một thực phẩm tốt cho người bị thiếu máu do thiếu sắt, tiểu đường, rối loạn lipid máu, cao huyết áp và trẻ em suy dinh dưỡng.

2. Giải độc và bảo vệ gan

Nấm hương có tác dụng rất tốt trong việc giải độc gan và bảo vệ tế bào gan rất tốt. Trong nấm hương có chứa polysaccharide có khả năng  thúc đẩy quá trình sinh trưởng, phát triển và kích thích tế bào lympho B&T và có khả năng hoạt hóa miễn dịch tế bào rất tốt. Đây là những tế bào đóng vai trò chính trong việc bảo vệ cơ thể.

3. Tăng cường hệ miễn dịch

Nấm hương có tác dụng ức chế tế bào ung thư, hạ huyết áp và tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể. Nó còn làm giảm cholesterol máu, phòng ngừa sỏi thận và sỏi tiết niệu, trợ giúp tiêu hoá…

4. Phòng ung thư

Trong nấm hương có chứa một chất hóa học đặc biệt mang tên AHCC gồm hỗn hợp các chất:  axit amin, polisaccarit và khoáng chất. Nó có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch bằng cách gia tăng số lượng các tế bào giúp cơ thể chống lại sự nhiễm trùng, ngăn chặn quá trình phát triển của khối u và làm giảm tỷ lệ phát triển khối u cổ tử cung.

Giáo sư Smith từng công bố kết quả nghiên cứu trên loài chuột rằng, virus HPV bị loại bỏ trong vòng 90 ngày nhờ chất AHCC.

Tham khảo một số loại nấm tốt cho nhân viên văn phòng: https://foodshownw.com/nhung-loai-nam-can-bo-sung-ngay-cho-nguoi-ngoi-may-tinh-thuong-xuyen.html

5. Bổ thận tráng dương

Theo dân gian, nấm hương còn có tác dụng bổ thận tráng dương rất hiệu quả. Với công thức chế biến: nấm hương + bồ dục lợn + một chút gia vị vừa đủ.

Cách chế biến: Đầu tiên ngâm nấm với nước cho nấm nở hết rồi cắt phần chân nấm và làm sạch chúng. Bổ đôi bồ dục lợn rồi ngâm nước lạnh trong 2 giờ, lọc bỏ phần gân trắng của quả bồ bợn rồi thái miếng. Lưu ý cần xào riêng rẽ nấm và bồ lợn, khi cả hai đủ độ chín thì mới trộn cả 2 vào nhau.

Món ăn này có tác dụng kích thích tiêu hóa tạo cảm giác ăn ngon miệng, chữa đau lưng mỏi gối và rất thích hợp cho những người yếu sinh lý.cong dung nam huong

=> Xem thêm công dụng chân nấm hương khô

Địa chỉ bán nấm hương nguyên chất giá rẻ tại Hà Nội

Với những công dụng tuyệt vời của nấm hương cho sức khỏe thì bạn nên tìm mua thực phẩm đồ khô này. Hơn thế nó còn chế biến được nhiều món ăn ngon cho sức khỏe

Tại Hà Nội, bạn nên đến các cửa hàng cung cấp thực phẩm sạch để mua được sản phẩm an toàn và tốt cho sức khỏe. Đến với Nông Sản Dũng Hà, bạn sẽ được thỏa thích lựa chọn các mặt hàng đồ khô sạch mà giàu dinh dưỡng. Bên cạnh đó giá bán lại càng rẻ và hấp dẫn hơn bao giờ hết.

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ
Website: https://nongsandungha.com
Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính-Quận Cầu Giấy-Hà Nội
Hotline: 0901.539.693
Số máy bàn: (024)-66865840
Email: nongsandungha@gmail.com

One thought on “5 Công dụng tuyệt vời của nấm hương khô đối với sức khỏe

  1. Pingback: Bất ngờ với công dụng của 5 loại hạt dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *