Nhiều người sử dụng trà như một loại nước giải khát, không tìm hiểu kỹ về công dụng và cách sử dụng. Điều này có thể dẫn đến giảm tác dụng của trà, nặng hơn là gây “ngộ độc” loại trà này. Vì vậy, nếu bạn đang có ý định sử dụng loại thảo dược này thì nên tham khảo những thông tin dưới đây của https://hatgionggiatot.com/để có thể sử dụng một cách an toàn và hiệu quả.
Chè vằng là gì?
Chè đen là một loại cây phổ biến ở Việt Nam, nó thường mọc hoang ở nhiều địa phương khác nhau. Cây chè thuộc họ ô liu có hoa (Jasmine Oleaceae), có tên khoa học là Subtriplinerve. Ngoài ra nó còn có các tên gọi khác như: cẩm thạch, dây chằng, chè vằng,… tùy theo từng địa phương.
Chè vằng tươi
Thường trà trắng mọc tự nhiên ở các vùng núi. Hiện nay, do phát hiện ra giá trị dinh dưỡng của nó nên nhiều người đã trồng và phát triển để sản xuất chế phẩm từ loại cây này. Vậy có bao nhiêu loại chè? Loại nào cho giá trị cao? Hãy cùng tìm hiểu ngay bây giờ.
Phân loại
Trà có ba loại và công dụng chính, đặc điểm của chúng cũng theo đó mà khác nhau:
Vajrapani (chè vằng lá nhỏ): có thể nói đây là loại gạo ngon nhất, vì chứa hàm lượng cao các dược chất quý và còn được dùng làm thuốc chữa bệnh nhiều nhất. Đặc điểm là lá nhỏ, mỏng, khi phơi khô vẫn có màu xanh nhạt, nước màu xanh thơm khi đun sôi.
Ngải cứu (chè vằng lá to): ít công dụng hơn “cứt” vì hàm lượng dinh dưỡng thấp. Đặc điểm: lá và thân to hơn, khi phơi khô lá có màu nâu, không có mùi hôi trong nước sôi, màu nâu sẫm.
Vôi núi: loại sợi này không có công dụng làm thuốc nên không dùng.
Tác dụng của trà
Từ những thành phần có trong lá chè vằng có công dụng rất tốt cho sức khỏe. Vậy cụ thể những công dụng đó là gì? Những thông tin dưới đây sẽ nói rõ hơn về tác dụng của chè vằng để bạn tham khảo.
Giải khát, giải nhiệt
Không phải ngẫu nhiên mà người dân miền Trung thường đun chè vằng uống thay nước lọc hàng ngày, nhất là trong thời tiết nắng nóng. Có lẽ họ cũng cảm thấy sảng khoái và sảng khoái khi uống loại trà này.
Tác dụng của chè vằng
Theo y học cổ truyền, chè vằng có tính mát, giúp hạ nhiệt hiệu quả. Vì vậy, sử dụng loại nước này trong mùa hè nóng nực sẽ là giải pháp hữu hiệu, an toàn để giải nhiệt, làm mát cơ thể từ bên trong.
Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ, biếng ăn
Nhờ các chất glycosid có trong thành phần, loại trà này sẽ hỗ trợ điều trị các triệu chứng mất ngủ, chán ăn thường gặp. Tuy tạo vị đắng cho trà nhưng glycosid lại giúp kích thích vị giác hiệu quả, từ đó giúp bữa ăn trở nên hấp dẫn và ngon miệng hơn.
Lợi sữa, giúp phụ nữ sau sinh phục hồi sức khỏe nhanh hơn
Đây là loại nước uống an toàn cho phụ nữ sau sinh. Uống trà này giúp phụ nữ sau sinh sữa về đều, nhiều và nhanh hơn. Hạn chế tình trạng tắc tia sữa và ít sữa, không đủ cho con bú.
Hỗ trợ điều trị tăng huyết áp, xơ vữa động mạch
Tăng huyết áp, xơ vữa động mạch là những căn bệnh phổ biến hiện nay, đặc biệt là ở người cao tuổi. Uống trà thường xuyên sẽ làm giảm áp lực máu lên thành mạch, từ đó ổn định huyết áp. Bên cạnh đó, nó còn chống lại quá trình oxy hóa và ngăn ngừa xơ vữa động mạch.
Giảm cân, đốt cháy mỡ thừa
Đây là chức năng được nhiều chị em yêu thích. Vừa uống nước ngọt vừa giảm cân thì còn gì dễ hơn phải không nào? Chè vằng từ lâu đã được coi là “thần dược” giúp chị em đánh bay mỡ thừa và nhanh chóng sở hữu thân hình cân đối mà vô cùng hiệu quả.
Hoa chè vằng
Uống trà này hàng ngày sẽ duy trì cảm giác no lâu hơn, thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo. Vì vậy giúp giảm cân nhanh chóng, đặc biệt là phương pháp giảm cân hiệu quả cho phụ nữ sau sinh. Tuy nhiên, bạn cần kết hợp với việc tập thể dục để có kết quả nhanh nhất nhé!
Cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ, đái tháo đường, máu nhiễm mỡ
Đây đều là những căn bệnh nguy hiểm và có thể làm giảm tuổi thọ của những người mắc phải. Ngoài việc điều trị bằng thuốc, chế độ ăn uống, luyện tập thì trà đen sẽ là thức uống tự nhiên giúp cải thiện và ngăn ngừa các bệnh này. Điều này đến từ khả năng tiêu hủy mỡ thừa, kích thích tiêu hóa, ổn định đường huyết.
Ngoài ra, loại trà này còn có tác dụng kích thích co bóp tử cung, đẩy lượng máu còn sót lại trong tử cung ra ngoài. Từ đó, khắc phục tình trạng sau sinh và giúp sản phụ nhanh chóng phục hồi sức khỏe sau sinh.
Đọc ngay:
BÍ QUYẾT GIẢM CÂN AN TOÀN BẰNG CHÈ VẰNG CHO MẸ SAU SINH
Chè vằng dễ tìm, quen thuộc nhưng lại có tác dụng như “thần dược” đúng không nào? Tuy nhiên, nó cũng nguy hiểm không kém khi bạn không biết cách sử dụng. Hy vọng những thông tin trên hữu ích và giúp bạn sử dụng loại trà này đúng cách, an toàn và hiệu quả trong việc nâng cao sức khỏe.