Thơm ngon với món cải bó xôi xào cho bữa cơm chiều

Cải bó xôi là loại rau củ sạch Đà Lạt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó có nhiều tác dụng thần thánh. Món rau xanh này cung cấp nhiều vitamin C, A, E và K cho cơ thể. Hôm nay vào bếp, cải bó xôi nấu gì cho bữa cơm chiều sẽ được bật mí qua bài viết này. Thường các bà nội trợ khó chọn rau xanh hay không biết nên thây đổi khẩu vị bữa ăn gia đình với món gì cho lạ miệng mà hấp dẫn. Hãy cùng nongsandungha.com vào bếp thực hiện món cải bó xôi xào nhé! Đảm bảo là bạn sẽ mê tít em nó cho!!!

Cải bó xôi xào thơm ngon cho bữa cơm chiều

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 500g cải bó xôi – cải bina
  • 1 củ tỏi
  • dầu ăn, dầu hào

Cách thực hiện

  • Tìm mua cải bó xôi tươi ngon tại các cửa hàng thực phẩm sạch hay trong siêu thị
  • Không để cải quá lâu sau khi mua để tránh mất giá trị dinh dưỡng có trong rau
  • Chế biến luôn trong ngày khi mua cải bó xôi
  • Cải bina rửa sạch, cắt ngắn vừa ăn và rửa thật sạch để ráo nước
  • Tỏi bóc vỏ vầ đập dập
  • Cho chảo lên bếp và cho 3 thìa dầu ăn, đợi dầu sôi thì cho tỏi vào phi thơm
  • Đảo nhanh tay để không bị cháy và lưu ý tránh làm tỏi bị cháy
  • Khi tỏi săn lại và dậy mùi thì cho cải bó xôi vào đảo nhanh tay để các nguyên liệu được ngấm gia vị.
  • Thêm vào trong chảo 1 thìa mắm, 1 thìa bột nêm, đảo đều
  • Nêm nếm lại cho vừa gia vị
  • Lưu ý cải bõ xôi khá mềm nên không cần xào lâu, chín tới là có thể tắt bếp được.

cai bo xoi xao toi

Hướng dẫn làm sinh tố cải bó xôi, chuối, xoài thơm ngon mà lại miệng

Nguyên liệu gồm

  • 1 trái chuối
  • 1 trái xoài
  • 1 chén ăn cơm rau lá cải bó xôi
  • Sữa tươi có đường hộp nhỏ
  • Đá viên

Cách làm

  • Cho tát cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố hòa quyện và cho thêm đá vào xay cùng.
  • Rót hỗn hợp ra ly và thưởng thức
  • Để ngăn mát nếu chưa dùng ngay.!!!!!!!!

sinh to cai bo xoi

Mua cải bó xôi ở đâu tại Hà Nội làm món rau xào!

Món cải bó xôi xào sẽ thơm ngon hơn nếu các bạn mua được rau sạch và đảm bảo chất lượng. Hãy đến các địa điểm bán thực phẩm sạch để mua cải bó xôi giá rẻ. Đến Nông Sản Dũng Hàcửa hàng bán thực phẩm sạch bạn sẽ được cung cấp nhiều loại rau với chất lượng tuyệt vời. Chúng tôi hứa hẹn là nhà cung cấp thực phẩm sạch hàng đầu cho bạn.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cở sở 2: số 1 Vĩnh Phúc – Ba Đình – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

 

Thẻ:, , , ,

Bài viết cùng chuyên mục