măng tây măng tây măng tây măng tây măng tây xanh măng tây xanh măng tây xanh măng tây xanh kỹ thuật trồng măng tây xanh kỹ thuật trồng măng tây xanh cây giống măng tây cây giống măng tây
Lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe – Tin tức

Lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe

Lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe

Với những ai đã từng thưởng thức sầu riêng, thì chắc hẳn sẽ không thể quên được hương vị đặc trưng của loại quả này. Thậm chí, nhiều người còn đùa rằng sau khi ăn sầu riêng, có cảm giác như đã bị “nghiện” bởi cái mùi thơm nức lòng của nó. Không phải ai cũng biết những lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe

Sầu riêng được biết đến là loại quả nhiệt đới. Nó được nhiều người ưa thích bởi không những có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa bệnh tật mà còn tăng cường sức khỏe cho con người. Trong sầu riêng có rất nhiều chất bổ dưỡng vì giàu vitamin B, C và E và hàm lượng sắt cao. Loại quả này có tác dụng tốt đối với cả người và động vật. Nếu rễ và lá cây sầu riêng được con người sử dụng để điều trị bệnh sốt và vàng da. Còn lá và quả sầu riêng sắc nước uống thì có tác dụng làm giảm sưng đau và các chứng loại bệnh về da.

tác dụng của sầu riêng
tác dụng của sầu riêng

Nếu thường sử dụng sầu riêng giúp làm giảm lượng cholesterol. Bên cạnh đó, nó còn được xem là chất có tác dụng làm sạch máu. Phụ nữ sau khi sinh cũng có thể đem vỏ sầu riêng phơi khô, đốt nghiền tro uống rất tốt. Bạn có biết sầu riêng có chứa hàm lượng amino acid tryptophan cao. Chất này giúp làm tăng tâm tính, mang lại cảm giác khác lạ, qua cơ chế làm tăng hàm lượng serotonin trong não. Đồng thời, sầu riêng cũng chứa hàm lượng protein mềm cao. Chất này có tác dụng cho cơ bắp phát triển tốt. Không phải ai cũng biết, sầu riêng là loại thực phẩm tốt cho cuộc sống tình dục, nguồn thực phẩm giàu chất béo thô. Những lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe thật sự là rất nhiều và giàu dinh dưỡng. Phù hợp với mọi độ tuổi, mọi thành viên trong gia đình. 

Lưu ý khi sử dụng sầu riêng

Mặc dù những lợi ích bất ngờ sầu riêng đem lại cho sức khỏe là rất nhiều, nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng sầu riêng hạt lép cơm vàng Ri6. Đối tượng bị bệnh tiểu đường, cao huyết áp hay các bệnh viêm nhiễm, suy thận, mụn nhọt, phụ nữ có thai, thì không nên ăn sầu riêng. Đồng thời, cần hạn chế ăn sầu riêng đối với những người có tình trạng âm hư, nội nhiệt. Thường có các triệu chứng như: người gầy ốm, da khô, nóng bứt rứt, đi tiểu ít, nước tiểu vàng, đại tiện táo bón, di mộng tinh, lòng bàn tay bàn chân ấm, khát nước, khó ngủ, đêm ngủ ra mồ hôi trộm, …

Ngoài ra, ăn nhiều sầu riêng sẽ gây đầy bụng, khó tiêu với những người tì vị yếu. Còn ai muốn giảm cân thì cũng nên hạn chế ăn loại quả này. Không nên sử dụng kết hợp sầu riêng với cà phê hoặc các loại bia, rượu, cơm rượu. Bởi điều này sẽ gây rối loạn tiêu hóa, đầy hơi, buồn nôn và hơi thở bị nặng mùi, cơ thể mệt mỏi, khó chịu. Người bị cao huyết áp, có thể dẫn đến tình trạng nhức đầu, tim đập mạnh, nôn mửa, thậm chí bị bị đột quỵ, xuất huyết.

Ăn nhiều sầu riêng có thể làm giảm khả năng thải trừ chất độc, bởi trong cơm sầu riêng chứa một lượng lớn chất dầu có nồng độ lưu huỳnh khá cao. Chất này sẽ gây ức chế hoạt động của men aldehyde dehydrogenase. Nguyên nhân làm 70% chất oxy hóa (antioxydant) trong tế bào không được chuyển hóa, từ đó gây độc cho cơ thể. Đặc biệt, tránh sử dụng sầu riêng chung với các gia vị cay nóng như tiêu, ớt, gừng, tỏi… khi chế biến món ăn. Bởi lẽ không chỉ làm giảm hương vị sầu riêng, mà nếu kết hợp như vậy sẽ gây tình trạng khó chịu, nóng trong người dùng. 

Vậy giá sầu riêng tại Hà Nội hãy liên hệ ngay với Nông Sản Dũng Hà một địa chỉ uy tín bán hoa quả sạch tại Hà Nội

Bài viết cùng chuyên mục