Cách chế biến món ăn ngon cho bé yêu của bạn

Bắt đầu từ tháng thứ 6 là các bé dần phải làm quen với hình thức ăn dặm. Ăn dặm với các loại thịt, tôm, cá và các loại rau để cung cấp cho bé đầy đủ chất dinh dưỡng. Các mẹ đã biết cho bé ăn dặm với rau gì là tốt chưa? 

Măng tây là một loại rau rất tốt cho bé ăn dặm. Măng tây là loại thực phẩm có nguồn gốc từ các nước Châu Âu, là một loại rau chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Vào vài năm trở lại đây măng tây được du nhập vào Việt Nam và đến hiện tại thì nó không còn xa lạ gì với người dân Việt Nam. 

Măng tây có thể chế biến thành rất nhiều món ngon, vừa đo giản vừa bổ dưỡng. Nhưng đối với trẻ ăn dặm thì chế biến măng tây như thế nào là đúng cách? Sau đây Foodshown sẽ bật mí cho bạn một vài gợi ý khi chế biến soup măng tây siêu bổ dưỡng cho bé nhà mình nhé!

Cách chế biến soup măng tây

mang-tay-an-dam

Soup măng tây có lẽ là món ăn dặm bổ dưỡng nhất dành cho bé. Khi chế biến soup măng tây các mẹ cần chú ý cách nêm gia vị cho soup. Vì lượng muối trong măng tây đã đủ để cung cấp cho bé ở giai đoạn 6 tháng. Còn đối với trẻ từ 12 tháng trở ra thì cần nêm thêm một chút muối.

Chú ý trong khâu sơ chế măng tây: bạn cần rửa sạch, cắt khúc và băm nhỏ măng tây. Ninh cháo cho nhuyễn thì mới thả măng tây vào ninh cùng để giữ được các chất dinh dưỡng từ măng tây.

Lợi ích khi cho trẻ ăn dặm với măng tây

 Vài năm gần đây măng tây mới được du nhập vào Việt Nam. Chính vì giá trị dinh dưỡng của măng tây mà nó được các bà nội trợ truyền tai nhau và đến hiện nay thì măng tây là một loại thực phẩm rất phổ biến trên thị trường và được nhiều người ưa chuộng.

Măng tây có chứa rất nhiều Vitamin K, A, C, acid folid và các chất khoáng kali, magie, kẽm, canxi,… nhờ đó mà măng tây có khả năng giúp trí não của bé phát triển toàn diện hơn. 

Măng tây mềm, có vị ngọt và mùi thơm rất dễ ăn và kích thích trẻ ăn ngon ăn khỏe hơn. Măng tây là loại thực phẩm đáng cho vào thực đơn ăn dặm của bé. 

mang-tay-an-dam(1)

Măng tây không chỉ là thực phẩm tốt cho bé đang ăn dặm mà còn có nhiều công dụng khác như: thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, mát gan,… chính vì thế nên măng tây được rất nhiều người ưa chuộng. 

Làm sao để mua được măng tây chất lượng trong khi trên thị trường có hàng trăm cửa hàng thực phẩm sạch phân phối măng tây. Các mẹ cần đặc biệt lưu ý khi chọn mua măng tây để bảo đảm an toàn cho sức khỏe của bé nhà mình nhé!

Nông sản Dũng Hà luôn tự hào là thương hiệu măng tây uy tín trên thị trường với nhiều năm nuôi trồng chăm sóc măng tây đạt tiêu chuẩn, nói không với thuốc bảo quản thực vật, luôn là lựa chọn đúng đắn của người tiêu dùng.

Website: https://mangtay.net/

 

 

 

 


Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *