Ngày tết đến gần lựa chọn thịt tươi như thế nào để chế biến món ăn ngon nhất

Trong thời gian gần đây hiện tượng thực phẩm “giả”, thực phẩm bẩn và có nguồn gốc xuất xứ không rõ ràng được bày bán trôi nổi trên khắp nẻo đường khiến tâm lý người tiêu dùng bất an. Vì vậy, để lựa chọn và mua được những loại thịt ngon, thịt sạch và an toàn thì các bạn hãy tham khảo một số cách nhận biết thịt tươi dưới đây nhé!

1. Lựa chọn thịt lợn tươi như thế nào?

Để mua được sản phẩm thịt lợn tươi ngon thì khi chọn lựa bạn cần quan sát cẩn thận:

  • Những con lợn khỏe thịt lợn sẽ có màu hồng nhạt đến đỏ thẫm.
  • Thịt lợn không nhũn nhão, săn chắc, độ đàn hồi tốt, không chảy nhớt, rỉ dịch. Khi dùng ngón tay ấn nhẹ vào miếng thịt sẽ tạo thành vết lõm nhưng sẽ không để lại dấu vết khi bỏ ngón tay ra. Các thớ thịt đều nhau.
  • Lát cắt mặt thịt hơi rít, khô ráo, cơ hơi se lại. Lớp bì bên ngoài mềm, mỡ trắng hoặc hơi ngà. Khi ngửi thịt không có mùi gắt dầu.
  • Nội tạng của lợn khỏe có màu sắc tươi tự nhiên, bề mặt có độ ánh và bóng sáng.

thit lon mong san sach

2. Lựa chọn thịt bò tươi:

Thịt bò tươi ngon sẽ có những các nhận biết sau:

  • Thịt bò tươi ngon sẽ có màu sắc đỏ tươi (lưu ý rằng thịt bò ngon không phải là thịt bò có màu đỏ sẫm).
  • Mỡ bò có màu vàng tươi là thịt ngon, gân màu trắng và cứng khi dùng tay ấn vào. Nếu như bạn lấy tay ấn nhẹ thấy mỡ mềm thì không nên mua nhé.
  • Khi mua thịt bò hãy chọn miếng thịt bò thớ nhỏ, mềm và không quá mịn. Không nên chọn mua thịt bò thớ lớn và cứng.
  • Cuối cùng, hãy dùng tay ấn vào thớ thịt bò. Nếu là thịt bò tươi ngon thì sẽ thấy thịt có độ đàn hồi rất tốt, không dính tay và không thấy mùi hôi.

Mẹo nhỏ: Thịt bò cái thường có vị ngon hơn thịt bò đực. Nếu bạn lựa chọn được thịt bò tơ thì càng tốt. Nếu không muốn sử dụng thịt bò mềm hơn bạn có thể chọn thịt đùi bò hoặc mua sườn bò để chế biến thành những món hầm.

chon thit bo tuoi

3. Cách lựa chọn thịt vịt tươi:

Để chọn được thịt vịt tươi không khó, chỉ cần bạn chú ý quan sát là có thể nhận biết được ngay:

  • Quan sát hai bên đùi và ức vịt nếu thấy thớ thịt dày và căng bóng thì không nên mua. Đồng thời, khi dốc ngược con vịt lên mà bạn thấy nó biến dạng thì có nghĩa là con vịt đó đã bị bơm nước.
  • Bạn có thể dùng tay ấn nhẹ vào đùi và ức vịt. Vịt bị bơm nước sẽ có cảm giác nhão, bập bùng.
  • Nếu như vịt đã mổ phanh ra. Bạn quan sát bên trong, bên trong vịt nhiều nước thì đó cũng là con vịt bị bơm nước rồi. Nếu như mua phải những loại vịt này về khi chặt miếng ra, bạn sẽ thấy rất nhiều nước chảy ra, ăn thịt có vị nhạt và không có mùi thơm ngon.

chon thit vit tuoi ngon

4. Lựa chọn thịt gà tươi ngon làm sẵn như thế nào?

Nội trợ thông thái hãy lựa chọn cho bữa ăn gia đình bạn những loại thịt gà tươi ngon nhất nhé.

  • Thịt gà ta làm sẵn thường có hình dáng săn chắc, nhỏ gọn và phần ức gà hẹp.
  • Gà siêu trứng làm sẵn cũng có hình dáng giống với gà ta, bạn cần phân biệt được. Phần da của gà ta có màu vàng đậm ở một số vị trí như ức, cánh và lưng. Bên cạnh đó, da gà siêu trứng có màu trắng hoặc vàng toàn thân (cũng có thể do nhuộm thuốc màu sẽ độc hại).
  • Để nhận biết được gà có đang bị nhuộm màu độc hại không bạn có thể dùng mắt thường để quan sát. Nếu như da gà có màu vàng tươi mà bên trong lớp mỡ lại trắng thì chắc chắn con gà đó đã được tắm hóa chất.
  • Chọn thịt gà phải tươi, da gà mỏng, mịn và có độ đàn hồi cao. Thịt gà không có mùi thuốc kháng sinh hoặc mùi hôi, trên da gà không có những vết tụ máu hoặc bầm tím.
  • Muốn mua được những con gà ngon nhất thì không nên chọn những con gà có màu sắc đen sạm vì có thể con gà đó đã chết trước khi tiến hành giết mổ.
  • Bên cạnh đó, để tránh không mua phải những con gà đã bị bơm nước, khi mua bạn hãy dùng tay ấn vào những vị trí bạn cảm thấy bị bơm nước (thường sẽ là phần đùi gà và lườn gà) để kiểm tra. Nếu thất nhão, trơn hoặc bị biến dạng thì không nên mua nữa. Bởi gà bơm nước thường bị pha lẫn hàn the.

dui toi ga sach

5. Lựa chọn thịt dê tươi:

Thịt dê cũng là một trong những thực phẩm được nhiều người lựa chọn để sử dụng trong dịp tết. Thịt dê có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon như: tái dê, gỏi dê, dê xào lăn, lẩu dê,… Tuy nhiên, chị em hãy lựa chọn thật kỹ để mua thịt dê tươi ngon, an toàn nhất nhé!

  • Thịt dê tươi ngon sẽ có màu đỏ, sáng bóng. Các thớ thịt chắc và đều, khi sờ tay sẽ có cảm giác mềm mịn, có tính đàn hồi và không dính tay, không có mùi lạ.
  • Những miếng thịt dê có màu mờ nhạt, ít đàn hồi, thớ thịt rời rạc. Bề mặt và lát cắt của miếng thịt dính nhớt tay hoặc quá khô. Thịt có mùi hôi là thịt không an toàn và đã bị biến chất.

chon thit de tuoi

Chúc các bạn có những bữa ăn ngon!

Gợi ý 3 món nướng hấp dẫn cho bạn ngày Tết: http://kinggroup.info/top-3-mon-nuong-ngay-tet-hap-dan-nhat-khong-bo-qua.html

—————————————–

Thực phẩm tươi sống là nhu cầu thiết yếu không thể thiếu trong thực đơn của mọi gia đình. Mua thực phẩm an toàn ở đâu khi hiện nay trên thị trường những thực phẩm bẩn đang tràn lan. Tại Hà Nội, nông sản Dũng Hà là địa chỉ uy tín được các bà nội trợ tin tưởng lựa chọn. Họ là đối tác tin cậy của các nhà hàng, khách sạn nổi tiếng trên phạm vi cả nước. Nhanh tay liên hệ nào!

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Cơ sở 1: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội

Địa chỉ trang web: www.nongsandungha.com

Email: nongsandungha@gmail.com

Hotline: 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

Top 5 loại hoa quả giàu giá trị cho sức khỏe bà bầu và thai nhi

Với những bà bầu thì trong thời kì mang thai cần rất nhiều kiến thức để chăm sóc thai nhi. Đặc biệt là chế độ dinh dưỡng của mẹ bầu đóng vai trò vô cùng quan trọng. Nhất là vấn đề chọn rau củ sạch hay hoa quả sạch, bởi những thứ này chiếm phần lớn trong các bữa ăn. Ăn thực phẩm sạch chứa nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất sẽ góp phần cung cấp dinh dưỡng làm cho tinh thần mẹ bầu và thai nhi khỏe mạnh.

Tầm quan trọng của hoa quả đối với chế độ ăn uống của bà bầu

Hoa quả là một trong những thực phẩm tốt cho bà bầu, và cần kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, khoa học. Trong các loại trái cây cung cấp nhiều dưỡng chất quan trọng và quý giá. Có nhiều chất đáng quan tâm như: beta carotene giúp phát triển mô và tế bào, đồng thời tạo nền tảng cho một hệ miễn dịch khỏe mạnh. Thường các bà bầu tìm những loại quả giàu vitamin C vì đây là chất cần thiết cho sự phát triển của răng và xương. Hơn hết chất axit folic giúp ngăn ngừa các khuyết tật phát triển của bào thai. Còn chất xơ có nhiều trong trái cây giúp mẹ tránh những vấn đề như táo bón và hình thành bệnh trĩ.
Vậy đâu là những loại quả tốt cho bà bầu và thai nhi? Chế độ ăn như thế nào là hợp lý và chọn như thế nào để mua được hoa quả sạch mà lại an toàn cho chất lượng người sử dụng.

hoa qua tot cho ba bau=>Khám phá thêm danh mục hoa quả của Dũng Hà tại đây
Bài viết dưới đây sẽ mách cho bạn những loại quả giàu dưỡng chất có lợi cho sức khỏe và sự phát triển nhanhh của thai nhi.

Họ hàng nhà cam

Được biết đến là cung cấp nhiều viatmin C, họ hàng nhà cam được mệnh danh là “viên thuốc vàng” cho giá trị sức khỏe người dùng. Với hàm lượng vitamin C thuộc dạng cao “ngất ngưởng”, thì top các loại cam: cam canh, cam cao phong, cam sành, cam xoàn hay quýt đường đều được yêu thích bởi chúng la viên thuốc giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bà bầu.
Không chỉ vậy, với vị chua – ngọt đặc trưng, cam – quýt còn làm món “cứu nguy” cho những mẹ bầu ốm nghén. Chúng giúp hạn chế triệu chứng buồn nôn, tiết nước bọt và thèm ăn “bất chấp” của mẹ.
Với danh sách họ hàng nhà cam như trên, các mẹ có thể thường xuyên thay đổi cho “thèm mà lạ miệng”. Nhưng đừng ép bản thân ăn quá nhiều vì nó không đúng với cơ chế tận dụng chất dinh dưỡng từ cam. Ngoài ăn trực tiếp, các mẹ có thể làm nước ép cam, sinh tố cam cho phong phú “khẩu miệng”. Vừa là thức ăn khoái khẩu mà lại nhiều tác dụng.

ho hang nha cam

Đu đủ chín

Khi mang thai có được ăn đu đủ không? Và nếu có thì chọn đu đủ xanh hay đu đủ chín và cách ăn như thế nào?
Tuyệt đối không nên đu đủ xanh hay những quả đu đủ ương ương. Chúng làm co thắt tử cung cùa bà bầu.
Còn đu đủ chín (đu đủ đã chín hẳn và có mùi thơm nhé) là loại trái cây tốt cho bà bầu. Bởi đu đủ chín không có các chất mủ gây hại, mà trong nó có chứa rất nhiều các Vitamin A, C, Canxi, sắt,… những dưỡng chất cần thiết và không thể thiếu cho việc nuôi dưỡng thai nhi. Đặc biệt, đu đủ chín không chứa nhiều tinh bột, giúp cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho thai nhi, khiến mẹ bầu có thể yên tâm ăn thoải mái mà không lo lên cân nhé.

du du tot cho ba bau

=>Khám phá thêm thông tin về đu đủhttps://nongsandungha.com/thuc-pham/du-du

Chuối

Ốm nghén là hiện tượng không thể tránh khỏi của các bà bầu. Nhưng có loại trái cây nào khắc phục được tình trạng này không? Khá đơn giản là bạn chỉ cần bổ sung thêm chuối vào thực đơn ăn hàng ngày. Chuối là một trong những thực phẩm lành mạnh nhất trong quá trình mang thai.
Chuối có folate, vitamin C, B6, kali, magiê, vv
Folate có tác dụng bảo vệ bào thai thai nhi khỏi chứng khiếm khuyết ống thần kinh.
Vitamin B6 giúp điều chỉnh nồng độ natri của bạn, kiểm soát buồn nôn và nôn.
Hàm lượng magiê giàu trong chuối giúp khôi phục lại cân bằng chất lỏng.
Kali là yếu tố quan trọng để bảo vệ bản thân khỏi bị đột quỵ hoặc các biến chứng liên quan đến thai nghén khác.
Các bác sĩ thường khuyên mẹ nên ăn một quả chuối mỗi ngày trong ba tháng đầu.

chuoi tot cho ba bau

=> Xem thêm thông tin về chuối ngự tại đây

Quả bơ bổ sung các dưỡng chất cho mẹ bầu

Quả bơ tươi được nằm trong danh sách những loại trái cây nên ăn khi mang thai. Bởi trong nó có chứa hàm lượng Vitamin A, B, C, kali và folate rất lớn, giúp phát triển hệ thần kinh và não bộ của trẻ một cách tối ưu. Ngoài ra, chất béo có lợi trong bơ còn giúp kích thích khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng rất tốt, giúp cơ thể nâng cao khả năng hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.
Mẹ bầu có thể ăn bơ chín trực tiếp hoặc chế biến bơ thành nhiều kiểu khác nhau. Sinh tố bơ cũng là món ăn khoái khẩu dành cho các bà bầu.

bo tot cho ba bau

Dâu tây

Giống như quả cherryhoa quả nhập khẩu đây là một món ăn tuyệt vời
Mẹ có thể thưởng thức một bát dâu tây bất kỳ thời gian trong ngày, là trái cây ngon và có nhiều vitamin và chất xơ.
Giống như xoài, dâu tây có nhiều folát.
Có các chất dinh dưỡng khác như mangan và kali giúp tăng cường xương cho bé.

dau tay ngon tot cho ba bau

Với top 5 loại hoa quả như trên đã mang lại cho người dùng bao nhiêu giá trị lợi ích. Đối với mẹ bầu, thì chúng còn là thực phẩm hoa quả sạch quý giá hơn bao giờ hết. Khuyến cáo dành cho bà bầu là nên thêm các hương vị hoa quả này vào bữa ăn hàng ngày để thưởng thức.

=>Khám phám thêm: “Cạn lời” với top 4 loại quả này khiến bạn đơ não trong vài giây tại đây

Mua hoa quả sạch uy tín chất lượng tại Hà Nội

Các mẹ bầu đang phân vân là không biết lên tìm mua các loại trá cây này ở đâu tại Hà nội và mua như thế nào để biết được sản phẩm ngon mà chất lượng? Quả thực không khó! Bạn nên đến các cửa hàng thực phẩm sạch hay các cửa hàng nông sản uy tín có giấy phép kinh doanh trên thị trường. Hoặc bạn nên tìm kiếm các thương hiệu bán hoa quả sạch có tiếng tại Hà Nội.

Đến với Nông Sản Dũng Hà bạn sẽ không phải khó khăn trong lựa chọn mua hoa quả sạch. Chúng tôi luôn cung cấp cho bạn các hương vị hoa quả thơm ngon mà đủ dưỡng chất cần thiết trong ngày.

Tin dùng và lựa chọn Dũng Hà là điểm đến của bạn!
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

 

Đừng đọc bài này nếu bạn không muốn biết cách bảo quản nấm khỏi ngộ độc

Nấm là loại thực phẩm dễ ăn và mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng cho sức khỏe con người. Nhưng bảo quản nấm thế nào cho đúng các thì không phải ai cũng biết. 

Thiên nhiên ưu ái cho con người nhiều loại thực vậy giàu giá trị dinh dưỡng hơn cả thịt động vật mà vẫn đảm bảo khẩu phần ăn lành mạnh, tốt cho sức khỏe. Đó là Nấm.

Ngoài nguồn dinh dưỡng phong phú, nấn còn là loại thực phẩm hợp với mọi túi tiền của mọi tầng lớp, mọi đối tượng nên rất được ưa chuộng. Bạn có thể tìm mua nấm các loại tại Nông sản Dũng Hà, đảm bảo chất lượng và độ uy tín tuyệt đối. 

cac loai nam

Trên thực tế, việc ngộ độc nấm có nhiều nguyên nhân, nhưng chủ yếu là cách bảo quản không đúng cách làm cho nấm mất chất dinh dưỡng và sinh ra độc tố.

Một số biểu hiện của việc ngộ độc nấm như:

  • Loạn nhịp thở, chóng mặt, buồn nôn
  • Rối loạn hệ tiêu hóa
  • Ảo giác, buồn ngủ
  • Vã mồ hôi, hạ huyết áp
  • Co giật, rối loạn thần kinh
  • Tê liệt hệ trung ương.
  • Nếu không nhanh chóng sơ cứu và đưa bệnh nhân đến bệnh viện gần nhất để kịp thời cứu chữa thì có thể dẫn đến tử vong.

Từng loại nấm mà có các bảo quản khác nhau, nhưng lại có những loại nấm bảo quản giống nhau. Cùng chúng tôi xem một số cách bảo quản loại nấm tốt nhất dưới đây: 

Nấm ngọc châm nâu 

Có một số cách bảo quản nấm Ngọc châm nâu cụ thể như:

  • Bảo quản nấm Ngọc châm nâu bằng giấy chuyên dụng: Sau khi thu hoạch nấm hoặc mua nấm về, nếu chưa sử dụng ngay thì nên bảo quản nấm Ngọc châm nâu bằng cách cuộc màng bọc thực phẩm vào cho kín, rồi để vào tủ lạnh. Với cách này sẽ giúp nấm giữ tươi ngon được 3 – 5 ngày.
  • Cho nấm Ngọc châm nâu vào túi nilon và dùng các hút chân không. Sau đó lại cho vào tủ lạnh sẽ giữ nấm tươi ngon trong 3 – 4 ngày.

Nếu đặt nấm Ngọc châm nâu ở nhiệt độ thường thì nên để nấm vào nơi thoáng mát. Tránh để nấm vào nơi nhiệt độ cao hoặc bọc nấm vào túi nilon, cách đó sẽ khiến nấm nhanh hỏng hơn. Phương pháp này để nấm tươi mới được trong khoảng 8 – 12 tiếng.

nam ngoc cham nau

Nấm sò hương

Nấm sò hương là loại nấm thuộc họ nấm Sò. Nó có tác dụng rất lớn giúp hệ tiêu hóa tốt, nhiều chất bổ dưỡng cho cơ thể.
Một số cách bảo quản nấm sò hương:
Để nơi thoáng mát, không buộc túi nilong và không để nơi có nhiệt độ cao. Như vậy, nấm được bảo quản được 8 – 12 tiếng.
Cách đơn giản hơn là lấy giấy bọc thực phẩm bọc nấm và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh từ 2 – 5 độ C. Làm vậy, có thể giữ nấm tươi được tới 1 tuần liền.

nam so huong ngon

Nấm rơm

Nấm rơm tuy dễ trồng và cho thu hoạch tốt, chất lượng nhưng lại khá khó trong việc bảo quản. Dưới đây là một số cách bảo quản nấm rơm tốt nhất:

  • Nấu sử dụng luôn trong ngày, nên bảo quản nấm rơm ở nơi thoáng mát, không buộc kín.
  • Nếu chưa sử dụng hết nấm rơm, cầm bảo quản trong tủ lạnh. Với cách này giúp giữ nấm trong 2 – 3 ngày.
  • Bạn cũng có thể chần nấm qua nước sôi trong 2 – 3 phút rồi vớt ra cho vào bát nước đá lạnh, rồi đem vào ngăn mát tủ lạnh bảo quản. Cách này giữ nấm được 3 – 4 ngày mà không mất chất dinh dưỡng vốn có trong nấm rơm. Giúp nấm vẫn giữ được độ tươi ngon.

Còn nếu muốn bảo quản nấm rơm lâu hơn thì không nên để trong tủ lạnh. Nên sấy nấm cho khô. Bằng cách dùng dao nhỏ cắt nấm làm đôi cho lên phơi khô dưới nắng. Khi dùng, chỉ cần ngâm nấm vào nước cho nở ra là có thể sử dụng rồi. Phương pháp này giúp bảo quản nấm rơm lên tới 6 tháng đó!

nam rom tuoi

=>> Xem thông tin sản phẩm nấm rơm kỹ hơn tại: https://nongsandungha.com/thuc-pham/nam-rom

Trên đây là những cách bảo quản một số loại nấm tốt nhất. Hãy áp dụng vào bảo vệ cho sức khỏe gia đình bạn nhé! 

Liên hệ mua nấm sạch các loại tại Hà Nội

Nông sản Dũng Hà là nơi cung cấp các loại nấm sạch, nông sản sạch, chất lượng đến từng ngôi nhà của bạn. Giải quyết mọi vấn đề thực phẩm ngày nay. 

Dũng Hà hiện đang là thương hiệu được rất nhiều khách hàng tìm đến. Công ty cam kết luôn mang lại các nguồn hàng sạch và đáng tin cậy nhất. Bạn hoàn toàn có thể thỏa thích chọn lựa nhiều nấm sạch khác nhau tại Nông sản Dũng Hà

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Bạn đã biết 5 loại thịt bà bầu nên ăn để giúp thai nhi phát triển tốt

Thịt là một trong những thực phẩm tươi sống cung cấp lượng protein chính cho cơ thể. Đắc biệt, thịt tươi rất tốt cho quá trình hình thành và phát triển toàn diện của thai nhi. Tuy nhiên, mẹ bầu có biết không phải tất cả các loại thịt đều mang lại giá trị dinh dưỡng tốt. Dưới đây chúng mình cùng tìm hiểu về 5 loại thịt bà bầu nên ăn để giúp thai nhi phát triển tốt nhé!

1. Thịt lợn là loại thịt bà bầu nên ăn giúp thai nhi phát triển tốt:

Vì sao bà bầu nên ăn thịt lợn?

Thịt lợn là thực phẩm tươi sống quen thuộc có mặt trong hầu hết các bữa ăn trong gia đình Việt Nam. Với những đặc điểm: Giàu đạm, protein, vitamin B, K, D, B1, B2, A và nhiều axit amin thiết yếu khác nên thịt lợn là thực phẩm bổ sung chất dinh dưỡng rất tốt cho phụ nữ mang thai.

Chọn mua thịt lợn như thế nào?

Thịt lợn là thực phẩm bày bán rất nhiều tại các chợ. Tuy nhiên, khi chọn mua thịt lợn bạn nên chọn những địa chỉ uy tín để tránh mua phải những loại thịt tẩm hóa chất hoặc thịt có sử dụng các chất kích thích tăng trưởng trong quá trình nuôi. Bên cạnh đó, khâu bảo quản thịt lợn các me cũng nên chú ý. Không nên để chung thịt lợn với các loại thịt khác như thịt dê, cá,.. vì nó sẽ khiến các dưỡng chất có trong thịt mất đi, đặc biệt là lượng vitamin B2. Thịt chân giò, thịt ba chỉ là những bộ phận được nhiều người lựa chọn để chế biến những món ăn ngon.

Một số món ăn ngon chế biến từ thịt lợn cho bà bầu như:

  • Thịt lợn ba chỉ kho trứng
  • Đậu phụ nhồi thịt lợn
  • Khoai môn chiên thịt
  • Thịt nướng,…
thit lon chan gio cho ba bau
Thịt lợn chân giò là thực phẩm tươi sống tốt cho bà bầu

Xem thêm về các sản phẩm thịt lợn tại: https://nongsandungha.com/thuc-pham/thit-lon

2. Thịt bò là loại thịt bà bầu nên bổ sung trong quá trình mang thai:

Vì sao bà bầu nên ăn thịt bò?

Thịt bò là thực phẩm tươi sống được nhiều phụ nữ mang thai lựa chọn sử dụng bởi nó có nhiều giá trị dinh dưỡng như: Giàu sắt, protein (Trong 100gr thịt bò có chứa 20 – 30gr protein), các loại vitamin B6, B12, Magie, kẽm, kali,.. Vì vậy, đối với phụ nữ mang thai, thịt bò có tác dụng lớn trong việc giúp tế bào thai nhi phát triển tốt. Đồng thời, thịt bò giúp ổn định chỉ số đường huyết trong máu của bà bầu, tăng cường sức đề kháng cơ thể, phòng chống viêm nhiễm và giúp cho mẹ lợi sữa sau sinh. Thịt bò thăn là một lựa chọn hoàn hảo bởi đây là bộ phận giàu protein nhất của con bò.

thit bo than tot cho ba bau

Sử dụng thịt bò cho bà bầu như thế nào?

Không thể phủ nhận những giá trị dinh dưỡng mang lại của thịt bò đối với thai nhi. Tuy nhiên, các mẹ cũng nên biết cách sử dụng thịt bò trong bữa ăn hằng ngày theo cách hợp lý nhất bởi trong thịt bò cũng chứa nhiều cholesterol. Bạn nên kết hợp thịt bò với các loại thực phẩm, rau củ khác để tạo ra sự đa dạng thực đơn hằng ngày. Một lưu ý quan trọng, bà bầu không nên sử dụng thịt bò sống vì nó sẽ có nhiều loại ký sinh trùng Toxoplasma gondii, ký sinh trùng này có khả năng xâm nhập vào thai nhi và gây ra các nguy cơ dị tật não bộ thai nhi hoặc bạn có thể bị sinh non.

Một số món ăn ngon chế biến từ thịt bò cho bà bầu:

  • Thịt bò nướng
  • Thịt bò cuộn măng tây
  • Bò hầm
  • Thịt bò xào rau củ,…

3. Thịt gà là thực phẩm bà bầu nên bổ sung:

Tại sao bà bầu nên bổ sung thịt gà?

Thịt gà được coi là một trong những loại thịt bà bầu không thể bỏ qua trong quá trình mang thai để cung cấp dinh dưỡng cho thai nhi. Thịt gà ta rất giàu protein và các khoáng chất cần thiết như sắt, canxi, các loại vitamin A, E, D, B1, B2, photpho và axit nicotic,..

thit ga ta cho ba bau

Chọn mua thịt gà cho bà bầu như thế nào?

Đối với phụ nữ đang mang thai, thịt gà có tác dụng an thai, giảm phù nề và bổ sung nguồn dinh dưỡng dồi dào cho những mẹ bầu đang suy nhược thể chất, chán ăn, mệt mỏi, cảm cúm,… Khi mua thịt gà, bạn cũng nên chú ý chọn loại thịt gà ta vì loại này có hàm lượng dinh dưỡng và ngon hơn thịt gà công nghiệp. Bên cạnh đó, ức gà cũng là lựa chọn thú vị bởi đây là bộ phận giàu protein nhất của thịt gà.

Một số món ăn ngon với thịt gà cho bà bầu đổi món:

  • Thịt gà hầm khoai sọ
  • Cháo gà
  • Gà hầm hạt sen,…

4. Thịt vịt cho bà bầu:

Thịt vịt có tốt cho bà bầu?

Trong dân gian thịt vịt có tác dụng lợi tiểu, giải nhiệt, ích tạng,… Còn trong các nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, giá trị dinh dưỡng có trong thịt vịt còn cao hơn nhiều loại thịt khác với hàm lượng các chất sắt, vitamin A, D, E, canxi,… rất cao. Nhiều người có quan điểm rằng khi mang thai nếu ăn thịt vịt thì khi bé sinh ra hay nổi mụn, mẩn ngứa,.. Tuy nhiêu, trên thực tế quan điểm này chưa được nghiên cứu khoa học nào chứng minh. Vì vậy, mẹ bầu có thể an tâm sử dụng thịt một các bình thường nhé.

Một số món ăn ngon từ thịt vịt cho bà bầu:

  • Thịt vịt luộc
  • Thịt vịt hầm hạt sen
  • Thịt vịt om dứa,…

thit vit tot cho ba bau

5. Thịt chim bồ câu rất tốt cho bà bầu:

Tại sao thịt chim bồ câu tốt cho bà bầu?

Trong y học cổ truyền, thịt chim bồ câu là một trong những vị thuốc có tác dụng tốt giúp ích khí huyết, bổ ngũ tạng, tiện tỳ vị và giải độc cho cơ thể bà bầu. Đồng thời, đây cũng là một trong những loại thịt mang lại những giá trị dinh dưỡng cao như: Protein, Lipid, sắt, vitamin A, E, B1, B2,… Tuy nhiên, không giống như các loại thịt khác, bà bầu khi ăn thịt chim bồ câu sẽ dễ dàng tiêu hóa hơn, tránh tình trạng khó tiêu, đầy hơi.

Một số món ăn bổ dưỡng cho bà bầu với thịt chim bồ câu:

  • Cháo chim bồ câu
  • Chim bồ câu hầm thuốc bắc
  • Bồ câu chiên nước mắm,…

bo cau ham hat sen tot cho ba bau

 

Xem thêm: Mách mẹ cách bổ sung thịt cho bé ăn dặm đúng cách nhất tại đây

——————————–

Mua thực phẩm tươi sống bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu an toàn ở đâu tại Hà Nội?

Bạn có thể tìm mua những loại thực phẩm tươi sống này tại các cửa hàng nông sản, thực phẩm sạch để chế biến những món ăn hấp dẫn và an toàn nhất. Nông sản Dũng Hà là một địa chỉ uy tín cho các bạn lựa chọn và gắn bó lâu dài. Nhanh tay liên hệ nhé!

Thông tin liên hệ: CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Cơ sở 1: Nhà số 11 ngõ 100 đường Trung Kính quận Cầu Giấy Tp. Hà Nội

Địa chỉ trang web: www.nongsandungha.com

Email: nongsandungha@gmail.com

Hotline: 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

 

Đừng đọc bài này nếu bạn không muốn biết cách bảo quản hoa quả tươi lâu

Hoa quả sạch là thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp rất nhiều vitamin và khoáng chất cần cho sức khỏe. Tuy nhiên, với lối sống công nghiệp như hiện nay, việc ghé qua các sạp hàng mỗi ngày để mua sắm hoa quả thật sự không khả thi. Mua hoa quả với số lượng lớn và bảo quản tại nhà được xem như biện pháp hiệu quả nhất trong trường hợp này.
Muốn hương vị hoa quả được giữ lâu và sử dụng thì đầu tiên bạn cần có cách chọn mua hoa quả đúng chuẩn loại. Hiện nay hoa quả Trung Quốc tràn lan và dán mác hoa quả Việt Nam. Bạn cần tinh ý chọn mua và bảo quản để hoa quả có thể sử dụng được lâu mà lại đảm bảo an toàn cho sức khỏe.

Cách chọn mua hoa quả

  1. Để đảm bảo giữ quả tươi lâu mà không dùng đến tủ lạnh, trước hết ta cần lựa chọn hoa quả thật cẩn thận trước khi mua. Hãy cố gắng chọn những loại hoa quả mới thu hoạch, chưa bị hỏng bằng những mẹo sau:
  2. Chọn những quả còn nguyên cuống và lưu ý, cuống phải còn tươi. Cuống héo chứng tỏ loại hoa quả đó đã được thu hái khá lâu. Với những quả còn cả cuống và lá, hãy kiểm tra cả phần lá của quả xem liệu nó còn tươi hay đã héo.
  3. Chọn quả tươi, màu sáng, không bị sâu và không có vết thâm. Khi sờ vào quả, tránh những quả quá mềm bởi rất có thể chúng sắp bị hỏng.
  4. Nên tìm hiểu về đặc điểm của các loại quả khi chín cây trước khi mua.

Cụ thể trong bài viết này bạn sẽ được bật mí cách bảo quản hoa quả tươi lâu cho từng loại nhất

cach bao quan hoa qua tuoi lau

=>Quan tâm thêm danh mục hoa quả của Dũng Hà tại đây

Mẹo giữ quýt đường tươi lâu nhất

Giữ tươi bằng lá thông

Lá thông ta nên hái loại không bị dính sương. Về quýt đường trước tiên ta phải lau khô quả, phân loại quả to, nhỏ riêng xếp vào thùng khác nhau. Khi xếp quả chú ý cuống hướng lên trên, cứ 1 lớp quả ta xếp 1 lớp lá thông cho đến khi đầy thì dùng lá thông buộc kín miệng thùng lại, cứ sau 1 tháng ta lại đảo quả 1 lần. Thùng đựng có thể là thùng gỗ hoặc giấy. Đây cũng là cách giữ hoa quả tươi lâu được sử dụng phổ biến.

Dùng cách ngâm vào dung dịch cacbonat natri

Ta cho quýt ngâm vào dung dịch trên trong vòng 1 phút. Sau đó vớt ra lau khô và cho vào túi nilông buộc kín lại. Như vậy có thể giúp cho cam quýt có nhiều nước, vị lại ngọt, mầu sắc tươi bóng, để sau 3 tháng vẫn còn mùi vị của cam và quýt vừa hái xuống. Tương tự bạn có thể áp dụng cách giữ tươi hoa quả này cho nhiều loại quả khác nhau.

cach bao quan quyt duong=>Xem thêm: “Sốc toàn tập” với 5 lý do mà 3 loại quả này làm bạn kinh ngạc

Cách bảo quản thanh long tươi lâu

Bạn đang phân vân nên chọn mua thanh long ruột trắng hay thanh long ruột đỏ thì sử dụng được lâu và tươi ngon hơn. Đây không phải là vấn để chính, điều quan trọng bạn cần có cách bảo quản quả thanh long tươi đúng chuẩn nhất. Như vậy dù bạn mua loại quả hay hương vị nào thì cũng sử dụng được lâu mà lại không mất đi giá trị dinh dưỡng có trong nó.

Ở nhiệt độ thường

Đây là cách bảo quản ở nhiệt độ và độ ẩm không khí tự nhiên. Thanh long bảo quản trong điều kiện này với độ thoáng mát tốt, có thể giữ tươi được 5 – 8 ngày.

Xử lý lạnh

Bảo quản ở nhiệt độ 20 – 24oC, thanh long sẽ tươi được 8 – 10 ngày. Bảo quản ở nhiệt độ 12 – 14OC sẽ giữ tươi được 15 – 20 ngày. Tuy nhiên, không nên bảo quản thanh long ở nhiệt độ dưới 5oC vì bị tổn thương lạnh, trên vỏ thanh long sẽ xuất hiện các đốm nâu, làm mất vể đẹp mỹ quan.

cach bao quan thanh long

Cách bảo quản chanh dây

Chanh dây hay còn gọi là chanh leo được dùng để chế biến nhiều món ăn lạ và hấp dẫn. Hương vị chanh leo còn được làm thành nhiều món kem hay chế biến trong nấu ăn. Điều lưu ý là bạn cần chọn mua chanh leo đúng loại. Các bà nội trợ nên chọn mua quả chanh hơi nhăn, nhẹ, vỏ hơi khô mới là quả ngon. Còn nếu quả mà nặng tay, da trơn thì thường là chanh leo trồng ngoài bắc hoặc còn non, chưa già, vỏ dầy, ruột ít không ngon, không đậm và thơm bằng.
Cách bảo quản chanh leo được lâu cũng khá đơn giản mà không mấy ai chịu lưu ý

  • Bạn có thể bảo quản chanh leo bằng cách rửa sạch, để ráo nước khoảng 5 phút sau đó cho vào tủ lạnh, hoặc nếu cẩn thận hơn bạn có thể cho chúng vào những túi nilon và buộc kính miệng túi lại.
  • Ngoài ra, hương vị của chanh leo sẽ mất đi nếu để ngoài trời nóng. Vì thế, bạn có thể bảo quản nước cốt chanh dây dưới hình thức đông đặc và cất giữ trong tủ lạnh trong vòng một năm mà không hư hỏng.

bao quan chanh day

Mua chanh leo, thanh long, quýt đường chuẩn hãng tại Dũng Hà

Được chọn là điểm đến tin cậy của bà con Hà Thành, Dũng Hà mang đến nhiều hương vị trái cây khác nhau. Nơi đây không chỉ cung cấp các loại hoa quả trong nước mà còn cung cấp cả hoa quả nhập khẩu chính hàng. Chất lượng là yếu tố hàng đầu được công ty nghiêm chỉnh chấp hành. Bạn nên chọn các cửa hàng thực phẩm sạch có giấy phép kinh doanh. Đừng vì ham giá thành rẻ mà mua ở những nơi không chất lượng hay giá bán quá thấp.

Tin tưởng và lựa chọn Dũng Hà là điểm đến của bạn
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Cảnh báo: nếu bạn ngại ăn hoa quả nóng, bạn phải chuyển sang cách này

Hoa quả luôn là lựa chọn tốt nhất cho sức khỏe nhất là làm đẹp. Với thị trường hoa quả phong phú như hiện nay cả trong nước và hoa quả nhập khẩu nước ngoài mọi người tha hồ lựa chọn. Hoa quả được xem là thần dược trong làm đẹp, nó giúp da đẹp khỏe từ bên trong. Bởi phần lớn chúng đều chứa các loại vitamin, khoáng chất và cả chất chống oxy hóa.

Có nhiều cách làm đẹp từ hoa quả cũng như nhiều cách chế biến hoa quả thành đa dạng các món ăn lạ miệng phong phú khác nhau. Hơn thế giá mua không quá đắt, mà mọi người có thể thay đổi danh mục hoa quả thường xuyên để thêm phong phú menu ăn uống cho bản thân và gia đình.
Nhưng thực tế rằng, nhiều loại hoa quả có chứa tính nóng. Khi dung nạp quá nhiều lượng dùng một lúc thì lượng đường có trong các loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt cơ thể và gây nóng, thậm chí là sinh ra mụn.
Ngoài ra, do cơ địa nhiều người không hợp nhiều loại hoa quả hay có làn da mẫn cảm mà bị tác dụng của các loại hoa quả ảnh hưởng ngược lại. Hãy lưu ý về những loại hoa quả này và có phương pháp ăn uống điều độ theo những cách này.

an nhieu hoa qua có tinh nong

Những loại hoa quả không nên ăn vào mùa hè vì quá nóng

Hoa quả có tính giải nhiệt cao và là món khoái khấu của nhiều người. Nhưng một số loại lại gây ra nhiều tác hại không ngờ tới vẻ đẹp và cơ địa ăn uống. Nên lưu ý về những điều này nhé!

Quả mận

Mận là loại hoa quả chứa nhiều carotene, khi vào cơ thể sẽ chuyển hóa thành vietamin A rất tốt cho mắt. Hạt mận cũng chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể như protein, chất béo, phốt pho, sắt, kali… có tác dụng giải độc. Tuy nhiên loại quả này cũng là thủ phạm gây mụn nhọt, gây nóng nên những đối tượng như phụ nữ mang thai không nên ăn nhiều.
Với những thương hiệu mận nổi tiếng như mận Mộc Châu – Sơn La thì lượng tìm mua càng nhiều. Thường vào đầu mùa. mọi người hay ăn mận và lượng dùng mỗi lần là nhiều. Nhưng chỉ sau vài ba hôm là mọi người sẽ cảm nhậ được vị nóng hay trên mặt nổi những “vị mụn”. 

tac dung qua man voi suc khoe

=>>Tìm hiểu thêm về mận Mộc Châuhttps://nongsandungha.com/thuc-pham/man-moc-chau-son-la

Quả xoài

Thật bất ngờ vì xoài cũng được xếp vào top những quả gây nóng này. Vào mùa hè thì xoài là loại quả phổ biến, lượng người quan tâm và mua nhiều. Thường người tiêu dùng hay quan tâm tới các nhãn hiệu xoài Cát Chu Cao Lãnh hay xoài Cát Hòa Lộc. Đây là những loại xoài chất lượng và ngon với nhiều dưỡng chất cung cấp cho cơ thể và sức khỏe. Chứa nhiều vitamin C giúp tăng đề kháng cơ thể, nhưng cũng dễ sinh nhiệt cho cơ thể. Hơn hết nó còn được chế biến thành nhiều món ăn lạ miệng hay những ly sinh tố thơm ngon mà hấp dẫn không ngờ. Nhưng cũng giống như quả mận Mộc Châu, xoài có tính sinh nhiệt cơ thể. Vì thế khuyến cáo người dùng là nên ăn từ một nửa đến 1 quả xoài nhỏ. Bạn chỉ cung cấp khoảng 150-200 g thịt xoài mỗi lần cho cơ thể. Vừa tốt cho sức khỏe mà cải thiện hệ tiêu hóa, tránh tính nóng mà xoài mang lại cho cơ thể.

tac dung xoai voi suc khoe

 ==>Tìm mua xoài cát Chu: https://nongsandungha.com/thuc-pham/xoai-cat-chu-cao-lanh

Quả mít

Mít cũng được xếp vào loại trái cây gây tính nóng cho cơ thể khá cao. Thường người dùng cảm nhận rõ chỉ với lượng khoảng 3-5 múi mít to, bắt đầu trong bụng sẽ có tính nóng và khó chịu. Được biết rằng, trong quả mít chứa nhiều vitamin C và rất giàu vitamin A có lợi cho cơ thể. Hơn thế, các chất dinh dưỡng thực vật như ignans, isoflavones và saponins, là những loại chất có đặc tính chống ung thư và chống lão hóa… Tuy nhiên mít chứa hàm lượng đường rất cao nên khi ăn quá nhiều cơ thể sẽ sinh nhiệt vì chuyển hóa lượng đường lớn này.
Thường để khắc phục được tình trạng này, mọi người lại chuyển sang món sữa chua mít để làm giảm lượng nóng và lượng đường có trong mít. Muốn ngon hơn thì chọn Mít Thái nhé!

tac dung mit thai voi suc khe

Quả na

Quả na được biết đến với mùi vị thơm, ngọt lịm và được nhiều ưa thích và bị nhầm tưởng thành quả “lành tính” có lợi cho cơ thể. Thực chất rằng, na lại được xếp vào danh mục một trong số các loại quả gây nóng nhất cho cơ thể. Hơn thế, họ còn cho rằng na khi lấy trong tủ lạnh ra, ăn mát cũng tốt cho sức khỏe. Kết quả là ăn nhiều na sẽ bị táo bón, mọc mụn trên mặt. Quả là một bài học đáng ghi nhớ phải không nào.

tac dung qua na voi suc khoe

=>>Quan tâm thêm về Na Lạng Sơn tại đây

Cách ăn hoa quả để không bị nổi mụn

Với những loại quả này bạn cần có cách sử dụng và lượng dùng hợp lý nhất. Lựa chọn những hương vị hoa quả sạch khác nhau để cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể là điều nên làm. Nhưng bạn cần lưu ý mặt hạn chế hay khả năng gây ra những tác nhân phụ từ những loại hoa quả này. Chính vì thế bạn cần có cách ăn hoa quả để không bị nổi mụn hay gây nóng cho cơ thể. Có như thế bạn mới thưởng thức được nhiều hương vị hoa quả khác nhau mà lại hấp dẫn nữa.

  • Với những người khỏe mạnh nên ăn những loại quả trên vào giữa bữa ăn hoặc ăn ngay sau bữa ăn.
  • Người bị tiểu đường, người béo không nên ăn quá nhiều hoa quả ngọt, nhất là sau bữa ăn chính. Cụ thể là mít
  • Nên ăn với mức từ 500 – 800 gam/ngày hoa quả, trong đó số quả ngọt không nên chiếm quá 50%.
  • Nên tăng lượng nước uống lên khoảng 2 – 2,5 lít mỗi ngày. Với tỉ lệ này, lượng đường trong máu sẽ được trung hòa và giảm thiểu tình trạng nóng trong người.
  • Cùng với ăn các hoa quả dễ sinh nhiệt, cần tăng ăn rau xanh, mỗi ngày có thể uống thêm các thức uống mát như: bột sắn, nước rau má… để giải nhiệt cho cơ thể.

Với những cách khắc phục như trên, bạn sẽ không ngại lo ăn đồ nóng gây sinh mụn nữa. Như thế vừa thưởng thức được nhiều loại quả.
Ngoài ra, lưu ý là bạn nên tìm mua hoa quả ở các cửa hàng thực phẩm sạch để đảm bảo an toàn cho sức khỏe và cung cấp được nhiều dưỡng chất cho cơ thể. Thường khi mua ở ngoài chợ hay trên các phố của những người bán hàng rong thì giá bán sẽ rẻ 

Mua hoa quả tốt tươi ngon sạch tại Dũng Hà

Với nguồn cung cấp thực phẩm sạch, Dũng Hà hiện đang là thương hiệu được khá nhiều khách hàng tìm đến. Công ty luôn đưa ra và mang đến các nguồn hàng hoa quả sạch tươi ngon mà giàu dinh dưỡng. Bạn thỏa thích được chọn các hương vị bưởi khác nhau. Cần lưu ý thêm về tác dụng bưởi nhé!

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Địa chỉ: số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Tuyệt chiêu giảm cân thần tốc nhờ món sinh tố xoài này

Giảm cân là một vấn đề “nhức nhối” của chị em ăn kiêng và dư thừa mỡ. Chọn đồ ăn gì, hôm nay ăn gì, uống gì để không bị tăng cân. Quá khó phải không ạ!
Mùa xoài đã đến, chúng ta có thể tha hồ lựa chọn hoa quả sạch món ăn chính, làm sinh tố hay nước ép để giảm cân nhanh. Trong đó, sinh tố xoài là một trong những danh sách món ăn giảm cân hiệu quả cho người ăn kiêng. Hôm nay, nongsandungha.com sẽ hướng dẫn cách bạn làm sinh tố xoài cát Hòa lộc giảm cân hiệu quả!

>>> Xem thêm: Công dụng tuyệt vời của xoài cát Hòa Lộc cho sức khỏe

Nguyên liệu làm sinh tố xoài cát Hòa Lộc giảm cân

  • 1 quả xoài cát Hòa Lộc
  • chuối tiêu
  • Sữa đặc
  • Sữa tươi
  • Đá bào

cach lam sinh to xoai

Lưu ý: chọn xoài là bước quan trọng nhất để có một cốc sinh tố ngon mà hiệu quả trong việc giảm cân. Bạn nên chọn loại xoài còn ương, không phải xoài chín nhưng cũng không quá xanh. Vì thế xoài thường có vị chua một chút, cung cấp nhiều vitamin C và là xoài đúng chuẩn trong cách làm sinh tố xoài giảm cân. Chú ý hơn là nên phân biệt xoài cát Hòa lộc và xoài cát Chu Cao Lãnh.

Cách làm sinh tố xoài giảm cân

Bước 1: Sơ chế xoài

Rửa sạch xoài và để cả vỏ. Ngâm qua nước muối và chờ ráo nước. Dùng dao thái nhỏ.
Khuyên dùng: nên ăn cả vỏ xoài, vì nó có tiết ra chất phytochemical giúp tan tế bào mỡ và ngăn chặn sự hình thành các tế bào mỡ. Đây cũng là lí do mà sinh tố xoài trở thành lựa chọn cho người giảm cân.

Bước 2: Sơ chế chuối

Bạn có thể cho thêm 1 chút chuối hoặc dâu tây tùy sở thích mà không làm hư hỏng công dụng giảm cân của sinh tố xoài.

Bước 3: Xay xoài và chuối

Cho hoa quả đã chế biến sơ qua vào trong cối xay chuyên dụng . Đổ một thìa đường nhỏ, 1 chút sữa đặc và 1 hộp sữa tươi tạo vị thơm cho sinh tố. Xay tới khi tạo thành hỗn hợp đều, sánh mịn.

Bước 4: Đổ ra ly và thưởng thức

Sau khi đổ ra ly mới cho thêm chút đá bào để cốc sinh tố mát lạnh đúng vị. Không nên cho quá sớm, đá bào tan nhanh sẽ làm cốc sinh tố bị nhạt, mất hương vị thơm ngon.

sinh to xoai giam can
Với các bước đơn giản và nhanh gọn cùng công thức cách làm sinh tố xoài giảm cân, bạn có thể tự làm cho mình ly sinh tố xoài rồi.

Mua xoài cát Hòa Lộc làm sinh tố xoài giảm cân hiệu quả mà tiết kiệm chi phí

Để mua được những quả xoài ngon thì bạn hãy liên hệ ngay với Dũng Hà. Chất lượng hoa quả vừa đảm bảo vừa an toàn cho sức khỏe cho bạn và gia đình.

Hãy liên hệ ngay với chúng tôi để mua xoài cát Hòa Lộc theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Website: nongsandungha.com
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840

Giá nấm hương rừng hiện nay trên thị trường là bao nhiêu?

Nấm hương rừng– một món quà tuyệt vời từ thiên nhiên, núi rừng Tây Bắc. Nó không chỉ mang đến những hương vị tuyệt vời cho các món ăn. Mà những tác dụng của nấm hương rừng với sức khỏe cũng rất đáng chú ý. Cũng vì những lý do đó mà số người quan tâm, sử dụng nấm hương rừng ngày càng nhiều hơn. Và một trong những chủ đề được mọi người quan tâm hàng đầu trước khi quyết định chọn địa chỉ nào để mua sản phẩm là “giá nấm hương rừng hiện nay trên thị trường là bao nhiêu?”

gia nam huong rung hien nay

Giá nấm hương rừng hiện nay trên thị trường

Nấm hương rừng không chỉ là một loại thực phẩm tuyệt vời mà nó còn chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có tác động tích cực cho sức khỏe. Nhưng sản lượng nấm hương rừng hàng năm được khai thác không nhiều. Mà số lượng người quan tâm và muốn mua sản phẩm này sử dụng thì ngày càng nhiều. Do vậy giá nấm hương rừng hiện nay trên thị trường khá cao. Mức giá dao động của nấm hương rừng tại các cửa hàng khác nhau rất lớn. Theo như chúng tôi tham khảo được, mức giá nấm hương rừng hiện nay tại các cơ sở uy tín đang ở khoảng 300.000 – 600.000 đồng/kg.

Tình trạng đó khiến nhiều người tiêu dùng lo lắng, họ chọn cách lựa chọn địa chỉ bán sản phẩm có giá cao để tránh hàng giả. Nhưng thị trường hiện nay có không ít địa chỉ nhỏ lẻ bán nấm hương rừng với giá rất cao nhưng không phải là loại nấm chất lượng mà nó là nấm trồng, nấm Trung Quốc, nấm kém chất lượng. Để tránh trường hợp tiền mất mà không đem lại được hiệu quả mình mong muốn bạn nên chọn mua nấm hương rừng tại các địa chỉ uy tín. Tại Hà Nội một địa chỉ đang được rất nhiều người tin tưởng và lựa chọn là Nông sản Dũng Hà.

Giá nấm hương rừng hiện nay tại Nông sản Dũng Hà

Dũng Hà là một địa chỉ uy tín với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp nông sản sạch, đặc sản Hà Giang, đặc sản vùng miền. Đến với Dũng Hà bạn luôn được tư vấn, hỗ trợ nhiệt tình để hiểu hơn về sản phẩm mà bạn muốn mua. Đồng thời, chính sách 1 đổi 1 nếu phát hiện hàng kém chất lượng như một lời khẳng định tôn chỉ làm việc của Dũng Hà. Đồng thời nó giúp khách hàng yên tâm hoàn toàn về chất lượng sản phẩm.

Sản phẩm nấm hương rừng là một trong những sản phẩm được ưa chuộng tại Dũng Hà. Bởi họ không chỉ yên tâm về chất lượng nấm hương rừng. Mà giá nấm hương rừng hiện nay tại Nông sản Dũng Hà là 300.000 đồng/kg- mức giá tốt hàng đầu thị trường hiện nay. Điều đặc biệt là không riêng nấm hương rừng, mà hầu hết các sản phẩm tại Dũng Hà đều có giá tốt hàng đầu thị trường. Bởi với nhiều năm kinh nghiệm, cùng việc thu mua trực tiếp tại vùng trồng, vùng khai thác của các sản phẩm rồi chế biến, bảo quản theo một quy trình đảm bảo. Cung cấp sản phẩm chất lượng đến tận tay người dùng nên mức giá tại đây luôn tốt hàng đầu.

—————

Liên hệ ngay để được tư vấn, hỗ trợ

CÔNG TY TNHH NÔNG SẢN DŨNG HÀ

Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội

Website: nongsandungha.com

Email: nongsandungha@gmail.com

Mr.Hà : 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

Mua giảo cổ lam chất lượng, an toàn cho sức khỏe ở đâu?

Mua giảo cổ lam chất lượng, an toàn cho sức khỏe ở đâu?- Một câu hỏi được rất nhiều người quan tâm đến giảo cổ lam để tâm. Bởi chất lượng khi mua giảo cổ lam của bạn sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe con người. Dù cả những ghi chép lịch sử hay những nghiên cứu khoa học hiện đại đều chứng minh giảo cổ lam đem đến những tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe. Nhưng dù có nhiều tác dụng đến đâu nhưng không chất lượng khi mua giảo cổ lam để sử dụng không được đảm bảo thì vẫn sẽ không được phát huy tốt. Thậm chí sản phẩm kém chất lượng còn có thể khiến người dùng gặp phải những tác dụng phụ không mong muốn với sức khỏe.

Hiểu được tầm quan trọng của việc mua giảo cổ lam chất lượng. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có thêm gợi ý để mua giảo cổ lam chất lượng. Từ đó phát huy những tác dụng tuyệt vời của nó với sức khỏe của mình và người thân.

mua giao co lam chat luong

Mua giảo cổ lam chất lượng, an toàn cho sức khỏe ở đâu?

Giảo cổ lam là một loại thảo dược quý. Nhiều nghiên cứu khoa học hiện đại chỉ ra giảo cổ lam mang rất nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe: 100 saponin (nhiều gấp 4 lần saponin trong nhân sâm), axit amin, vitamin, khoáng chất,… Giảo cổ lam được sử dụng ngày càng nhiều nhằm: giảm cholesterol xấu, giảm nguy cơ mắc xơ vữa động mạch, điều trị huyết áp cao, hỗ trợ điều trị tiểu đường,…

Cách sử dụng giảo cổ lam phổ biến hiện nay là giảo cổ lam khô đem sắc lấy nước, hoặc pha giảo cổ lam như pha trà bình thường, hay sử dụng giảo cổ lam dạng viên nén, dạng bột pha trà,…  Dù ở dạng nào đi chăng nữa, chỉ cần mua được giảo cổ lam chất lượng và sử dụng với liều lượng phù hợp sẽ giúp phát huy tốt những tác dụng của nó.

Trên thị trường hiện nay dạng sản phẩm giảo cổ lam phổ biến nhất là giảo cổ lam khô. Để mua được giảo cổ lam không khó. Nhưng làm sao để mua giảo cổ lam chất lượng lại là một câu hỏi không dễ trả lời. Bởi hiện nay chất lượng sản phẩm là một điều băn khoăn rất lớn với nhiều người. Để mua giảo cổ lam chất lượng thì bạn nên chọn một địa chỉ uy tín. Tại đây họ có kinh nghiệm để sơ chế, bảo quản sản phẩm tốt hơn. Những cơ sở uy tín cũng có những nguồn nhập nguyên liệu đảm bảo và chất lượng sẽ được đề cao hơn.

Nếu bạn ở Hà Nội, thì có một gợi ý tuyệt vời dành cho bạn là Nông sản Dũng Hà.

Tại sao nên chọn Nông sản Dũng Hà để mua giảo cổ lam chất lượng?

Nông sản Dũng Hà là một địa chỉ uy tín với nhiều năm kinh nghiệm cung cấp giảo cổ lam nói riêng và cung cấp Đặc sản Hà Giang, đặc sản vùng miền, sản phẩm tự nhiên tốt cho sức khỏe nói chung. Nông sản Dũng Hà được nhiều người biết đến bởi tôn chỉ đưa chất lượng và sự hài lòng khách hàng lên hàng đầu. Đến với Dũng Hà bạn luôn nhận được sự tư vấn, hỗ trợ nhiệt tình. Đồng thời chính sách 1 đổi 1 nếu phát hiện hàng kém chất lượng giúp mọi người hoàn toàn yên tâm về chất lượng sản phẩm.

Mua giảo cổ lam chất lượng tại Nông sản Dũng Hà giúp bạn hoàn thành bước đầu tiên, quan trọng nhất, là tiền đề để phát huy những tác dụng của giảo cổ lam với sức khỏe. Đồng thời, nó cũng giúp bảo vệ tốt nhất sức khỏe của bản thân bạn và người thân yêu của mình.

Tham khảo thêm: 1kg giảo cổ lam có giá bao nhiêu trên thị trường hiện nay

———————

Liên hệ ngay để nhận được sự tư vấn, hỗ trợ tận tình nhất:

Công ty THNH Nông Sản Dũng Hà

Địa chỉ: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội

Website: nongsandungha.com

Email: nongsandungha@gmail.com

Mr.Hà : 0901539693

Số máy bàn: 02466865840

Thơm ngon với món cải bó xôi xào cho bữa cơm chiều

Cải bó xôi là loại rau củ sạch Đà Lạt mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nó có nhiều tác dụng thần thánh. Món rau xanh này cung cấp nhiều vitamin C, A, E và K cho cơ thể. Hôm nay vào bếp, cải bó xôi nấu gì cho bữa cơm chiều sẽ được bật mí qua bài viết này. Thường các bà nội trợ khó chọn rau xanh hay không biết nên thây đổi khẩu vị bữa ăn gia đình với món gì cho lạ miệng mà hấp dẫn. Hãy cùng nongsandungha.com vào bếp thực hiện món cải bó xôi xào nhé! Đảm bảo là bạn sẽ mê tít em nó cho!!!

Cải bó xôi xào thơm ngon cho bữa cơm chiều

Nguyên liệu chuẩn bị

  • 500g cải bó xôi – cải bina
  • 1 củ tỏi
  • dầu ăn, dầu hào

Cách thực hiện

  • Tìm mua cải bó xôi tươi ngon tại các cửa hàng thực phẩm sạch hay trong siêu thị
  • Không để cải quá lâu sau khi mua để tránh mất giá trị dinh dưỡng có trong rau
  • Chế biến luôn trong ngày khi mua cải bó xôi
  • Cải bina rửa sạch, cắt ngắn vừa ăn và rửa thật sạch để ráo nước
  • Tỏi bóc vỏ vầ đập dập
  • Cho chảo lên bếp và cho 3 thìa dầu ăn, đợi dầu sôi thì cho tỏi vào phi thơm
  • Đảo nhanh tay để không bị cháy và lưu ý tránh làm tỏi bị cháy
  • Khi tỏi săn lại và dậy mùi thì cho cải bó xôi vào đảo nhanh tay để các nguyên liệu được ngấm gia vị.
  • Thêm vào trong chảo 1 thìa mắm, 1 thìa bột nêm, đảo đều
  • Nêm nếm lại cho vừa gia vị
  • Lưu ý cải bõ xôi khá mềm nên không cần xào lâu, chín tới là có thể tắt bếp được.

cai bo xoi xao toi

Hướng dẫn làm sinh tố cải bó xôi, chuối, xoài thơm ngon mà lại miệng

Nguyên liệu gồm

  • 1 trái chuối
  • 1 trái xoài
  • 1 chén ăn cơm rau lá cải bó xôi
  • Sữa tươi có đường hộp nhỏ
  • Đá viên

Cách làm

  • Cho tát cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố hòa quyện và cho thêm đá vào xay cùng.
  • Rót hỗn hợp ra ly và thưởng thức
  • Để ngăn mát nếu chưa dùng ngay.!!!!!!!!

sinh to cai bo xoi

Mua cải bó xôi ở đâu tại Hà Nội làm món rau xào!

Món cải bó xôi xào sẽ thơm ngon hơn nếu các bạn mua được rau sạch và đảm bảo chất lượng. Hãy đến các địa điểm bán thực phẩm sạch để mua cải bó xôi giá rẻ. Đến Nông Sản Dũng Hàcửa hàng bán thực phẩm sạch bạn sẽ được cung cấp nhiều loại rau với chất lượng tuyệt vời. Chúng tôi hứa hẹn là nhà cung cấp thực phẩm sạch hàng đầu cho bạn.
Hãy liên hệ ngay với chúng tôi theo địa chỉ:
Công ty TNHH Nông Sản Dũng Hà
Cơ sở 1: Nhà số A11, Ngõ 100 đường Trung Kính – Quận Cầu Giấy – Hà Nội
Cở sở 2: số 1 Vĩnh Phúc – Ba Đình – Hà Nội
Email: nongsandungha@gmail.com
Mr.Hà : 0901539693
Số máy bàn: 02466865840